Блог коуча и психолога Юлии Юсиной

Секретный код

На каком-то из бесчисленных тренингов, большую часть которых я проходила не по своей воле, перед нами вещал вроде бы рекламный делец, но на деле подпольный психотерапевт.

И почему-то из всего тренинга во мне осела только одна фраза, я , кстати, даже не уверена, что на нее кто-то кроме меня обратил внимание.

Так вот он сказал: «Мне очень важно общаясь с человеком онлайн иметь какой-то жест, который нас соединит, будет нашей константой. Чтобы ни произошло в разговоре - этот жест поставит точку и даст понять, что у нас есть общее пространство».

Вообще он конечно не так красиво сказал))) Но так обработал это мой внутренний редактор-зануда, спустя несколько лет.

А тогда я презрительно подумала: Вот позёр! Вот выпендрёжник!

А потом я начала свою практику. Она у меня 100% онлайн. И целый год, какими бы увлекательными, сложными, пронзительными ни были сессии, в момент прощания лично у меня возникала какая-то неловкость от незавершенности. Именно телесной незавершенности, вроде бы разговор окончен, слова все сказаны, а тело как будто еще что-то не доделало.

Я наверное странновато объясняю, да?

Ну в общем в этом месте я пробовала махать ручкой (но получалось пошловато - пальчиками так эть…), кивать головой пробовала (но получалось типа я тут самая умная сова), имитировала рукопожатие (но это больше напоминало учителя физкультуры).

И однажды я сложила руки в «спасибо» и медленно склонила к ним голову. И в моей душе наступил мир. Я нашла свой жест, свою константу, свое признание того, что что бы ни происходило в процессе, я благодарю человека и это пространство за все, что в нем свершилось.

Похоже это правда заряжается каким то хорошим импульсом, потому что со временем и в большинстве случаев этот простой жест стал обоюдным.

Знаете, в голове болтается фраза: полю всё равно кто тут клиент, а кто терапевт, оно делает свое дело для обоих. И когда я делаю так … я это признаю и этому повинуюсь.


Психотерапия
Made on
Tilda