Ты мог бы лучше - мой заклятый враг.
Я могла бы обозвать это тупостью и считать себя победителем. Но годы пирровых побед научили меня не недооценивать этого врага. Он смертоносен и хитер. Он умеет притворяться любовью, заботой, благом.
- Если я всегда говорю, что мог бы лучше - разве это не о том, что я в себя верю и желаю себе хорошего?
Я не знаю. До тех пор пока ты не скажешь, что чувствуешь, когда в твоей голове грохочет «ТЫ МОГ БЫ ЛУЧШЕ». Я даже не уверена, что ты можешь расслышать свою боль, стыд, усталость и раздражение в этом грохоте.
- Мне нравится, как сейчас. Мне нравишься ты сейчас.
- … но я мог бы лучше.
- Мне окей с тем как есть сейчас.
- Не верю, ты просто не знаешь, что я МОГ БЫ ЛУЧШЕ.
- Но мне не надо лучше. Мне окей.
- Ты не понимаешь.
ТЫ МОГ БЫ ЛУЧШЕ - глухая стена без окон, куда не проникает свет.
Однажды, ощутив ее физически, я попросила клиента написать эту фразу на бумаге крупно, сама написала тоже.
И предложила держать ее перед глазами максимально близко.
Как ощущения?
Раздражение, тревога, мешает.
Держи. Будем говорить так.
Говорим.
Как ощущения?
Бесит, я тебя не вижу твоего лица, глаз. Мне тревожно.
Слушай мои слова.
Слышу, но не верю. Очень тревожно. Я слышу твои слова, но вижу «ты мог бы лучше» и чувствую, что когда ты говоришь, ты имеешь ввиду только это.
Чего хочешь?
Хочу убрать эту бумажку. Хочу тебя видеть.
Держи. Как держишь ее всегда.
Тот, кто дал ее тебе не хотел чтобы ты увидел как на самом деле он сам несчастен, разочарован собой, раздавлен горьким чувством утраченного достоинства.
Мучительно было бы увидеть свое отражение в твоих любящих глазах. Но именно оно застыло в тебе отраженным «ТЫ МОГ БЫ ЛУЧШЕ»… ТЫ МОГ БЫТЬ ЛУЧШЕ, которое ты видел всегда и когда нуждался в одобрении, поддержке, любви тоже. Пытался утолить жажду в пересохшем источнике, прекращая мучения только мыслью о том, что ты как будто мог бы лучше.
Отложи бумажку.
Не выкидывай. Она твоя память, о том как было больно. Она твоя правда. Но тебе не нужно держать ее все время перед глазами. Повесь на стену в комнате, куда нет нужды заходить каждый день. Пусть висит на память о твоей памяти.
И иди жить.
Я могла бы обозвать это тупостью и считать себя победителем. Но годы пирровых побед научили меня не недооценивать этого врага. Он смертоносен и хитер. Он умеет притворяться любовью, заботой, благом.
- Если я всегда говорю, что мог бы лучше - разве это не о том, что я в себя верю и желаю себе хорошего?
Я не знаю. До тех пор пока ты не скажешь, что чувствуешь, когда в твоей голове грохочет «ТЫ МОГ БЫ ЛУЧШЕ». Я даже не уверена, что ты можешь расслышать свою боль, стыд, усталость и раздражение в этом грохоте.
- Мне нравится, как сейчас. Мне нравишься ты сейчас.
- … но я мог бы лучше.
- Мне окей с тем как есть сейчас.
- Не верю, ты просто не знаешь, что я МОГ БЫ ЛУЧШЕ.
- Но мне не надо лучше. Мне окей.
- Ты не понимаешь.
ТЫ МОГ БЫ ЛУЧШЕ - глухая стена без окон, куда не проникает свет.
Однажды, ощутив ее физически, я попросила клиента написать эту фразу на бумаге крупно, сама написала тоже.
И предложила держать ее перед глазами максимально близко.
Как ощущения?
Раздражение, тревога, мешает.
Держи. Будем говорить так.
Говорим.
Как ощущения?
Бесит, я тебя не вижу твоего лица, глаз. Мне тревожно.
Слушай мои слова.
Слышу, но не верю. Очень тревожно. Я слышу твои слова, но вижу «ты мог бы лучше» и чувствую, что когда ты говоришь, ты имеешь ввиду только это.
Чего хочешь?
Хочу убрать эту бумажку. Хочу тебя видеть.
Держи. Как держишь ее всегда.
Тот, кто дал ее тебе не хотел чтобы ты увидел как на самом деле он сам несчастен, разочарован собой, раздавлен горьким чувством утраченного достоинства.
Мучительно было бы увидеть свое отражение в твоих любящих глазах. Но именно оно застыло в тебе отраженным «ТЫ МОГ БЫ ЛУЧШЕ»… ТЫ МОГ БЫТЬ ЛУЧШЕ, которое ты видел всегда и когда нуждался в одобрении, поддержке, любви тоже. Пытался утолить жажду в пересохшем источнике, прекращая мучения только мыслью о том, что ты как будто мог бы лучше.
Отложи бумажку.
Не выкидывай. Она твоя память, о том как было больно. Она твоя правда. Но тебе не нужно держать ее все время перед глазами. Повесь на стену в комнате, куда нет нужды заходить каждый день. Пусть висит на память о твоей памяти.
И иди жить.
